심장이 안 좋을 때 나타나는 증상 10가지｜즉시 119를 불러야 하는 신호

가슴 통증과 호흡곤란 등 심장 이상을 의심할 수 있는 주요 증상을 주제로 표현한 대표 이미지입니다.

 

 

심장질환의 증상은 가슴 통증뿐 아니라 호흡곤란, 두근거림, 갑작스러운 피로, 다리 부종, 식은땀이나 어지럼증으로도 나타날 수 있습니다. 다만 이러한 증상은 다른 질환에서도 생길 수 있어 증상만으로 심장질환을 판단할 수는 없습니다.

특히 가슴을 짓누르거나 조이는 통증이 팔·등·목·턱으로 퍼지고 호흡곤란·식은땀·메스꺼움이 동반되면 심근경색 가능성이 있습니다. 이때는 스스로 운전하지 말고 즉시 119에 연락해야 합니다.

심장이 안 좋을 때 나타나는 증상은?

심장질환에는 협심증, 심근경색, 부정맥, 심부전, 심장판막질환 등 여러 종류가 있습니다. 질환마다 증상은 다르지만 다음과 같은 변화가 반복되거나 점점 심해진다면 심장내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

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즉시 119를 불러야 하는 심장 위험 신호

다음 증상이 나타나면 증상이 가라앉기를 기다리지 말고 즉시 119에 연락하세요.

• 가슴을 짓누르거나 조이는 통증이 계속된다.
• 통증이 한쪽 또는 양쪽 팔·등·목·턱으로 퍼진다.
• 가슴 통증과 호흡곤란·식은땀·메스꺼움이 함께 나타난다.
• 숨을 제대로 쉬거나 말을 하기 어려울 정도로 호흡이 힘들다.
• 갑자기 쓰러지거나 의식을 잃는다.
• 입술이나 피부가 창백하거나 푸르게 변한다.

💡증상이 심할 때는 직접 운전하지 말고 119의 도움을 받으세요.

가슴을 짓누르는 통증, 팔·등·목·턱으로 퍼지는 통증, 심한 호흡곤란, 식은땀과 메스꺼움, 갑작스러운 실신, 창백하거나 푸른 입술 등 즉시 119에 연락해야 하는 심장 위험 신호 6가지를 정리한 이미지입니다. 증상이 나타나면 직접 운전하지 말고 구급대의 도움을 받도록 안내합니다.

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심장이 안 좋을 때 나타나는 증상 10가지

1. 가슴을 누르거나 조이는 통증

가슴 중앙이 무겁게 눌리거나 조이고 답답한 느낌이 들 수 있습니다. 걷거나 계단을 오를 때 발생하고 쉬면 나아지는 증상이 반복된다면 협심증 가능성을 확인해야 합니다.

갑작스러운 통증이 수분 이상 지속되거나 점점 심해지면 즉시 119에 연락하세요.

 

2. 팔·등·목·턱으로 퍼지는 통증

가슴에서 시작된 통증이나 불편감이 한쪽 또는 양쪽 팔, 어깨, 등, 목, 턱으로 퍼질 수 있습니다. 가슴 통증과 방사통이 함께 나타나거나 식은땀·메스꺼움이 동반되면 심근경색의 위험 신호일 수 있습니다.

 

3. 숨이 차거나 호흡이 불편함

평소에는 괜찮았던 걷기나 계단 오르기에서 쉽게 숨이 차고, 활동을 멈춰야 할 정도로 호흡이 불편해질 수 있습니다. 누우면 숨이 더 차거나 밤에 숨이 막혀 깨는 증상은 심부전에서 나타나기도 합니다.

갑작스럽게 숨을 쉬거나 말하기 어려울 정도로 호흡이 힘들다면 응급진료가 필요합니다.

 

4. 불규칙하거나 빠른 두근거림

심장이 빠르게 뛰거나 건너뛰는 느낌, 가슴이 울렁거리거나 덜컥거리는 느낌이 들 수 있습니다. 카페인·스트레스·수면 부족으로도 생길 수 있지만 반복되거나 오래 지속된다면 부정맥 여부를 확인해야 합니다.

두근거림과 함께 흉통·어지럼증·실신이 나타나면 빠르게 진료받으세요.

 

5. 평소와 다른 극심한 피로

충분히 쉬었는데도 피로가 계속되거나 평소 하던 활동을 하기 어려울 정도로 기운이 떨어질 수 있습니다. 심장이 필요한 만큼 혈액을 공급하지 못할 때 운동 능력 저하와 피로가 나타나기도 합니다.

다만 피로는 빈혈·수면 부족·갑상선질환 등에서도 생길 수 있으므로 다른 증상과 함께 살펴봐야 합니다.

 

6. 발목·다리 부종과 급격한 체중 증가

심장 기능이 저하되면 체액이 몸에 쌓여 양쪽 발목과 다리가 붓고 신발이나 양말이 갑자기 꽉 낄 수 있습니다. 며칠 사이 체중이 빠르게 증가하거나 복부 팽만·호흡곤란이 함께 나타나기도 합니다.

한쪽 다리만 갑자기 붓고 아프거나 뜨겁다면 심장질환 외에 혈전이나 감염 가능성도 확인해야 합니다.

 

7. 식은땀과 갑작스러운 어지럼증

특별히 덥거나 운동한 상황이 아닌데 갑자기 식은땀이 나고 어지럽거나 기운이 빠질 수 있습니다. 가슴 압박감·호흡곤란·메스꺼움과 함께 나타나면 심근경색 가능성이 있으므로 즉시 119에 연락하세요.

 

8. 실신하거나 의식을 잃을 것 같은 느낌

뇌로 공급되는 혈액이 일시적으로 부족해지면 눈앞이 캄캄해지거나 갑자기 쓰러질 수 있습니다. 부정맥·판막질환 등 심장 문제로 발생할 수도 있어 이유를 알 수 없는 실신은 진료가 필요합니다.

운동 중 실신하거나 흉통·두근거림과 함께 의식을 잃었다면 응급 평가를 받아야 합니다.

 

9. 메스꺼움·구토·소화불량 같은 불편감

심근경색 증상이 명치 통증이나 속쓰림, 체한 느낌, 메스꺼움처럼 나타나는 경우가 있습니다. 특히 이러한 증상이 갑자기 시작되고 가슴 불편감·식은땀·호흡곤란·팔이나 턱의 통증이 동반되면 단순한 소화불량으로 판단하지 마세요.

 

10. 창백해지거나 입술이 푸르게 변함

심장이나 폐 기능에 심각한 문제가 생겨 혈액에 산소가 부족해지면 피부가 창백해지거나 입술·손끝이 푸르게 보일 수 있습니다. 심한 호흡곤란·의식 저하·가슴 통증이 동반되면 즉시 119에 연락해야 합니다.

💡 위 증상은 심장질환 외에도 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 그러나 가슴 압박감과 방사통, 호흡곤란, 식은땀, 실신이 갑자기 함께 나타난다면 증상이 가라앉기를 기다리지 말고 응급진료를 받으세요.

가슴 압박감, 방사통, 호흡곤란, 두근거림, 부종, 피로, 어지럼증 등 심장 이상 시 나타날 수 있는 증상을 한눈에 확인할 수 있도록 정리했습니다.

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가슴 통증만으로 심장질환을 구분할 수 있을까요?

 

심장질환으로 인한 통증은 가슴 중앙의 압박감·조임·무거움으로 느껴지고, 팔·등·목·턱으로 퍼지거나 호흡곤란·식은땀이 동반될 수 있습니다.

근육이나 갈비뼈 통증은 특정 동작이나 자세, 눌렀을 때 심해지는 경우가 많고 역류성 질환은 신물이나 속쓰림이 동반되기도 합니다. 그러나 이러한 특징만으로 원인을 확정할 수는 없습니다. 근육통이나 소화불량처럼 느껴지는 심근경색도 있으므로 새로운 흉통이 지속된다면 진료가 필요합니다.

심장성 가슴 통증과 근육·갈비뼈 주변에서 발생하는 일반적인 흉통의 위치, 느낌, 발생 상황과 동반 증상을 비교했습니다.

남성과 여성의 심근경색 증상은 다를까요?

 

남성과 여성 모두 심근경색의 대표 증상은 가슴 통증이나 불편감입니다. 다만 여성은 호흡곤란·메스꺼움·구토·등이나 턱의 통증·극심한 피로가 함께 나타나는 경우가 상대적으로 많습니다.

성별에 따라 증상을 단정해서는 안 됩니다. 가슴 통증이 뚜렷하지 않더라도 갑작스러운 호흡곤란·식은땀·메스꺼움·심한 피로가 함께 나타나면 신속하게 진료받아야 합니다.

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심장 이상이 의심될 때 받는 검사

증상과 진찰 결과에 따라 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.

• 심전도: 심장 리듬과 심근 손상 가능성 확인
• 혈액검사: 트로포닌 등 심근 손상 지표 확인
• 심장초음파: 심장 구조와 수축 기능 확인
• 홀터검사: 일상생활 중 간헐적인 부정맥 확인

필요하면 흉부 엑스레이, 운동부하검사, 관상동맥 CT 또는 혈관조영술 등이 추가될 수 있습니다. 모든 검사를 한꺼번에 받는 것은 아니며 증상과 위험요인에 따라 의료진이 결정합니다.

심장 이상이 의심될 때 시행하는 심전도, 심장초음파와 혈액검사가 각각 확인하는 항목을 비교해 정리했습니다.

 

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심장내과 진료를 고려해야 하는 경우

다음 증상이 반복되거나 점점 심해진다면 심장내과 진료를 고려하세요.

• 계단을 오르거나 걸을 때 가슴이 조인다.
• 이전보다 쉽게 숨이 차고 운동 능력이 떨어졌다.
• 두근거림과 어지럼증이 반복된다.
• 누우면 숨이 차거나 밤에 숨이 막혀 깬다.
• 양쪽 발목과 다리가 계속 붓는다.
• 특별한 이유 없이 실신한 적이 있다.
• 심장질환 가족력이 있으면서 관련 증상이 나타난다.

가슴 통증이 휴식 후 사라지더라도 반복된다면 협심증 가능성을 확인해야 합니다.

심장 건강을 지키는 생활습관

심장질환 예방을 위해서는 금연, 규칙적인 운동, 적정 체중 유지, 혈압·혈당·콜레스테롤 관리가 중요합니다. 다만 이미 흉통이나 호흡곤란이 있다면 무리하게 운동을 시작하지 말고 먼저 진료받으세요.

💡심장 건강에 도움이 되는 운동의 종류와 강도는 '심장에 좋은 운동 5가지와 운동할 때 주의할 점'에서 자세히 확인할 수 있습니다.

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자주 묻는 질문

Q1. 가슴이 두근거리면 모두 부정맥인가요?

카페인·수면 부족·스트레스·운동으로도 일시적인 두근거림이 생길 수 있습니다. 하지만 두근거림이 반복되거나 어지럼증·흉통·실신이 동반된다면 심전도나 홀터검사로 확인해야 합니다.

 

Q2. 혈압이 정상이면 심장은 괜찮은가요?

혈압이 정상이어도 부정맥·관상동맥질환·판막질환 등이 있을 수 있습니다. 혈압 하나만으로 심장 건강을 판단할 수 없으며 증상과 위험요인을 함께 확인해야 합니다.

 

Q3. 소화불량처럼 답답해도 심장 문제일 수 있나요?

심근경색이나 협심증이 명치 불편감·속쓰림·메스꺼움처럼 느껴지는 경우가 있습니다. 갑작스러운 답답함과 함께 식은땀·호흡곤란·팔이나 턱으로 퍼지는 통증이 나타나면 즉시 119에 연락하세요.

 

Q4. 운동할 때만 가슴이 아픈 것도 진료가 필요한가요?

걷거나 계단을 오를 때 가슴이 조이고 쉬면 나아지는 증상이 반복된다면 협심증 가능성을 확인해야 합니다. 운동을 계속해 증상을 시험하지 말고 심장내과에서 진료받으세요.

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마무리

심장질환은 가슴 통증뿐 아니라 호흡곤란, 두근거림, 피로, 다리 부종, 어지럼증이나 소화불량 같은 증상으로도 나타날 수 있습니다. 그러나 이러한 증상은 다른 질환에서도 생길 수 있으므로 증상만으로 원인을 단정해서는 안 됩니다.

가슴을 짓누르는 통증이 팔·등·목·턱으로 퍼지거나 호흡곤란·식은땀·메스꺼움이 함께 나타난다면 즉시 119에 연락하세요. 반복되는 흉통이나 두근거림, 운동할 때 심해지는 호흡곤란은 증상이 가벼워도 심장내과에서 확인하는 것이 좋습니다.

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